5 ALIMENTOS RICOS EM ESTROGÊNIO QUE VOCÊ DEVE EVITAR

8 de julho de 2019 por Temistocles Neto0

Alimentos com alto teor de estrogênio podem ser realmente prejudiciais, trazendo problemas de saúde como hipotireoidismo, doenças auto-imunes, fadiga crônica e câncer de ovário. Então, elimine os seguintes alimentos da sua dieta e adicione mais frutas e vegetais, para diminuir naturalmente o estrogênio em seu corpo.

Alimentos a evitar:

1. Soja

2. Açúcar

3. Carne convencional

4. Produtos lácteos convencionais

5. Plásticos BPA e panelas de teflon

Se você quiser começar a desintoxicação de estrogênio no seu corpo, consuma vegetais cruciferantes como o brócolis, a couve, a couve-flor e a couve de Bruxelas.


Deixe uma Resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios são marcados *


logob

Sou formado desde 2010 pela Universidade Federal de Rondônia e moro em Brasília há 8 anos após ter vindo servir o Exército Brasileiro. Sou Servidor da SES/DF há 6 anos na função de Médico de Família e Comunidade/Clínica Médica, sendo função atual na SES.

Posts Recentes

© 2020 Dr Temístocles Neto. Todos os direitos reservados. Desenvolvido por: UPJÁ