Em um artigo publicado em julho de 2017 no Journal of Endocrinology pesquisadores sugeriram que um bom sono combinado com a suplementação de vitamina D podem ser úteis para o tratamento da dor crônica.

Sono e dor compartilham neurotransmissores em seus processos fisiológicos – a liberação de serotonina por exemplo é reduzida durante a vigília e ainda mais em situações de privação de sono, o que contribui para a estimulação da dor.

Os pesquisadores observaram que a vitamina D tem sido associada à melhoria das infecções, das inflamações e do sono e sua suplementação pode ser benéfica nos quadros de fibromialgia, dor lombar, lúpus e outras condições álgicas crônicas.

Fonte: Journal of Endocrinology, 2017